Blogue - Espace jeune

Nouvelles perspectives évolutives

Espace jeune

rage de sucre

Déjouer la rage de sucre chez l’enfant

Publié le 15 mars 2018 dans Espace jeune par

Grâce à ma pratique d’alimentation en conscience, j’ai appris à voir la différence entre un besoin du corps physique et un « craving » émotionnel. J’ai donc appliqué le même discernement aux demandes de l’enfant face à la nourriture. Par exemple, un enfant que je côtoie me demande de manger avec beaucoup d’enthousiasme…

petite vie quotidienne famielle

La petite vie

Publié le 29 janvier 2018 dans Espace jeune par

Qu’est-ce que tu fais quand tu sors de ton cours de yoga du soir, que tu es complètement en extase et « high » de ta pratique, pis que tu reviens à la maison et que tu constates tout le bordel ? Exemple de mise en situation potentielle qui peut…