Mana Meditation

Méditer au-delà de la pleine conscience

Vous connaissez la méditation classique où l’on cherche à pacifier le mental pour avoir un peu de répit intérieur. Si cette approche est bien connue, elle n’est que peu efficace.

Moins connue, il y a la méditation active où l’on donne volontairement une direction transformatrice à la pensée pour engendrer des états de conscience élargie.

Ce type de méditation est extrêmement efficace pour notre mental moderne qui est hyper rapide et créatif, mais accablé d’une anxiété et mal être tout aussi moderne !

Le Mana, c’est le pouvoir magique, le chi, le prana, la force vitale. C’est la science secrète des anciennes traditions spirituelles et le pouvoir des supers héros modernes… et c’est le temps d’apprendre à maitriser votre pouvoir !